; Χρόνια κατάθλιψη
Χρόνια κατάθλιψη είναι μια διαταραχή που διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, όπως 2 χρόνια ή περισσότερο. Μπορεί να αναφέρεται σε συνεχή κατάθλιψη που δεν υποχωρεί ή την κατάθλιψη που έρχεται και φεύγει. Χρόνια κατάθλιψη δεν είναι απαραίτητα βαριά κατάθλιψη. Είναι ακριβώς η κατάθλιψη που συνεχίζει την πάροδο του χρόνου.
Χρόνια κατάθλιψη συχνά αντιμετωπίζεται με φαρμακευτική αγωγή μετά από άλλες θεραπείες έχουν αποτύχει. Ο θεραπευτής θα προσπαθήσει συμπεριφοράς, γνωστικών και ομαδική θεραπεία πριν από το φάρμακο θα πρέπει να περιγράφονται. Χρησιμοποιώντας τα συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι συνήθως η τελευταία επιλογή θεραπείας. Αλλά όταν δεν ανταποκρίνονται σε άλλες θεραπείες αυτές, τότε ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να ορίσει ένα αντικαταθλιπτικό. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι αν οι άλλες θεραπείες θα συνεχιστεί σε συνδυασμό με τη λήψη φαρμάκων. Χρησιμοποιώντας τα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν είναι συνήθως μια μόνιμη λύση, εκτός από τις πιο σοβαρές περιπτώσεις.
Υπάρχει ένα είδος κατάθλιψης που ονομάζεται δυσθυμία που είναι συνήθως χρόνια κατάθλιψη. Είναι χρόνια, αλλά σπάνια σοβαρές. Τα συμπτώματα της δυσθυμίας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
• Αδυναμία να επικεντρωθεί
• Συνεχής αισθήματα ενοχής για τη ζωή σας
• Ο αυτοκτονικός ιδεασμός
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Αυτή η χρόνια κατάθλιψη είναι μακροχρόνια και συνεχής. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε αυτά τα συμπτώματα κάθε μέρα για χρόνια. Υπάρχουν ουσιαστικά καμία ακραία σκαμπανεβάσματα, όπως μπορείτε να βρείτε σε άλλες μορφές κατάθλιψης. Είναι περισσότερο μια έλλειψη χαράς στη ζωή σας και τα συναισθήματα ανεπάρκειας που σας κρατούν πίσω. Όπως μπορείτε να δείτε από τον κατάλογο των συμπτωμάτων, η δυσθυμία δεν είναι τόσο εξουθενωτική όπως άλλες πιο σοβαρές μορφές κατάθλιψης. Φαίνεται να μείνετε περισσότερο σκέψης βασίζεται.
Δυσθυμία μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε στιγμή της ζωής. Αυτή η χρόνια κατάθλιψη δεν έχει καμία ιδιαίτερη ένωση ηλικία που σημαίνει παιδιά, έφηβοι ή ενήλικες μπορούν να αναπτύσσουν αυτή τη διαταραχή. Επειδή το άτομο δεν παρουσιάζει εμφανή σωματική ή συναισθηματικά προβλήματα, μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί - ειδικά σε παιδιά ή εφήβους.
Δυσθυμία πρέπει να αντιμετωπιστεί το συντομότερο δυνατό, γιατί είναι μια χρόνια κατάθλιψη. Μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρή κατάθλιψη ως χρόνος κυλά. Αυτό ισχύει για όλες τις μορφές της κατάθλιψης ως μια πραγματικότητα. Η κατάθλιψη δεν θεραπεύσει από μόνη της. Εάν είστε χρονίως κατάθλιψη, θα πρέπει να αναζητήσουν θεραπεία, διότι η κατάθλιψη θα συνεχιστεί χωρίς την παρέμβαση.
Χρόνια κατάθλιψη είναι η κατάθλιψη που διαρκεί για περισσότερο από 2 χρόνια. Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν κατάθλιψη είναι σε θέση να αναζητήσουν θεραπεία και να τερματίσετε την καθοδική πορεία της κατάθλιψης. Αλλά για κάποιο λόγο ότι η ιατρική ερευνητές δεν μπορούν ακόμα να εξηγήσουν, υπάρχουν άνθρωποι που δεν ανταποκρίνονται στη θεραπεία. Αν είστε ένας από αυτούς, υπάρχει ακόμα πολλές εναλλακτικές λύσεις θα θεραπευτής ή ο γιατρός μπορεί να συνεχίσει για να σας πάρει τη βοήθεια που χρειάζεστε.
Αναγνώριση διαταραχών, όπως η δυσθυμία μπορεί να είναι δύσκολη. Αν περάσει η ζωή ποτέ δεν αισθάνεται χαρά ή ευχαρίστηση, τότε θα πρέπει να πάρετε μια δοκιμή της κατάθλιψης. Στη συνέχεια θα πρέπει να εξετάσετε πόσο καιρό έχετε να εμφανίσουν συμπτώματα σας. Προσδιορισμός χρόνια κατάθλιψη είναι το πρώτο βήμα για την θεραπεία για τη διαταραχή.
Άγχος Σχετικές Θέσεις
