5 mai 2012
Majoriteten av mennesker har ikke noe begrep om hva som er gjennomførbart med angst og stress, og vi egentlig snakker om omfanget av effekter. Angst og stress er nært beslektet. De forekommer ofte i sammenheng rett og slett fordi selv om tydeligvis de er en og samme, noen ganger, stress (forstått som høye nivåer av [...]
Postet i Stress Management | Kommentarfunksjonen »
14 juli 2009
Stress er en del av hverdagen. Når noen føler selv den minste bit av press til å utføre eller et behov for å reagere, enten det er godt eller dårlig, det kalles stress. Mens det er veldig sant stress i seg selv er ikke dårlig, hvis den blir kronisk eller svært intens, stress kan [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
27 juni 2009
Stress er kroppens normale reaksjon på stimuli som skremmer, skremmer og exhilarates og begeistrer. Selv om det kan noen ganger motivere folk til og med være litt hyggelig, dårlig stress og kontinuerlig stress kan ha noen store konsekvenser. Med dette i bakhodet, er stress en klok ting for folk å vurdere når spenningen viser tegn til [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
22 juni 2009
Stress er et sinn-kropp reaksjon som oppstår som svar på fysiske trusler, høyspent situasjoner, bekymring, fare og selv oppfattede problemer. Det regnes som en meget normal, og selv noen ganger en sunn, reaksjon på stimuli. Over tid kan imidlertid stresset virkelig ta sitt toll på en kropp. Siden stress kan vanligvis styres og kontrolleres, det [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
14 mai 2009
Posttraumatisk stresslidelse er en psykisk lidelse som har fått mye trykk siden Vietnam-krigen. Til tross for pressen, men mange folk ikke skjønner hva denne tilstanden er og hvor mange liv den kan og gjør inntrykk. Posttraumatisk stresslidelse er en av flere angstlidelser. Denne spesielle tilstanden er mye assosiert [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
7 april 2009
Unngå stress er ikke alltid mulig. Det er bare et biprodukt av dagliglivet. Selv om det er forventet, er det ting folk kan gjøre for å minske dens effekter og med fjerne litt av det fra deres daglige ruting. Siden stablet opp stress kan endre stemninger, skape helsemessige forhold og selv forvandle en positiv holdning [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
15 mars 2009
De fleste har hørt om granatsjokk, bekjempe stress og Battlefield flashbacks. Disse synonymer for post traumatisk stress gjør imidlertid ikke fortelle hele historien. Denne alvorlige mentale tilstand er ikke reservert for voksne og det ikke bare påvirker veteraner. Barn, også er underlagt de repetitive terrors posttraumatisk stress kan grøft ut. [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
5 mars 2009
Stress er et ord som blir kastet rundt på en daglig basis. Folk finner seg stresset, stresset for å utføre under for mye stress og selv altfor stresset til å tenke. Men, hva er stress egentlig? Det er et interessant spørsmål som egentlig ikke har en eneste, klapp svar. Ordboken definerer stress som en begrensende [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
1 mars 2009
Posttraumatisk stress syndrom er en mental sykdom som kan plage nesten hvem som helst hvis de rette omstendighetene finner sted. Denne tilstanden gir som en ekstrem reaksjon på en veldig ekstrem situasjon. Mens noen mennesker kan tåle traumer med bare noen få langsiktige problemer, andre finner seg mot post traumatisk stress syndrom. Hva er Post Traumatisk [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »
18 februar 2009
Å se nøyaktig hvor godt kroppen fungerer i perioder med arbeid og trening kan gi verdifull innsikt for helsepersonell som ønsker å diagnostisere og behandle alvorlige tilstander. Det kan også være svært verdifull for å bestemme hvor mye, om noen, trening anbefales for en bestemt person basert på deres kroppens evne til å håndtere stress. [...]
Posted in Stress | Kommentarfunksjonen »