Aromaterapia Świece: Zapachy Pokoju
Mój przyjaciel nazywa Charlene, która prowadzi kurs aromaterapii w Lincoln, Nebraska, opowiedział mi historię o młodym człowieku, który właśnie dołączył do kursu i został zapalony iść, bo czytałem tyle o aromaterapii. To była praktyka Charlene na ujawniło świeca aromaterapia na początku każdej sesji i poprosić uczestników, co zapach przypomniał im. Tak się złożyło, że był przy użyciu lawendy świecę i zapytał młodego mężczyznę, co mógł zapach. Wziął głęboki oddech, i z wyrazem wielkiego rozczarowania na twarzy, powiedział: "odświeżacz pokoju!"
"Nigdy nie dowiedziałem się czego oczekiwałem," Charlene później mi powiedział. Z przeprosinami dla tej pierwszej dygresji, myślę, że młody człowiek ma go przynajmniej częściowo rację. Aromaterapia świece są odświeżacz pokój par excellence, ponieważ zachować pokój zapachu wyśmienite godzin razem. Jednak to, co czyni je jeszcze lepsze jest to, że efekty terapeutyczne na umysł i ciało.
Dlaczego tak jest? Cóż, świece zapachowe są wykonane z wosku splecione z olejkami eterycznymi z niektórych roślin aromatycznych, dzięki czemu jak wosk topi, cząsteczki ekstraktu roślinnego są rozpraszane do otoczenia, tworząc w ten sposób niebiański zapach.
Więc jakie są rośliny, z których świece zapachowe czerpią swoje zapachy? Odpowiedź nie jest dokładnie proste, ponieważ jeden lub więcej niż jedna część danego zakładu mogą być źródłem zapachu. Ale to drobne komplikacje siebie, lawenda jest najbardziej popularny olej, jeśli chodzi o świece aromaterapii. To nie znaczy, że nie ma wystarczająco dużej wybór, biorąc pod uwagę szybkość, z jaką popularność aromaterapii wzrasta.
Według lekarzy aromaterapii jak Charlene, są świece każdy znajdzie nastroje. Więc jeśli cierpią na bezsenność, szałwia lekka, rumianek i ylang świece Ylang obok kąpieli. Osoby cierpiące na depresję powinni spróbować rozmaryn i grejpfrut świece do aromaterapii, a uniwersalne świece zapachowe zawierają ekstrakty z drzewa sandałowego, eukaliptusa, geranium, mięty pieprzowej, i wiele innych roślin. Można jednak bardzo dobrze znaleźć, że reakcje różnią się od osoby, więc jest to najlepiej nie generalizować jeśli używasz świecę dla terapii. Skonsultować się z ekspertem w pierwszej kolejności.
Poza zapachami, te świece są również dostępne w szerokiej gamie kształtów i rozmiarów. Możesz więc wybrać się na pływającej, świecę filar, żel, wotum lub jar. Ponadto, jeśli czujesz się na siłach, możesz przygotować indywidualny świecę aromaterapii w domu przez mieszanie i dopasowywanie kilku aromatów. Na początek, spróbuj mieszankę cynamon, goździki i gałka muszkatołowa. Alternatywą może być odświeżający i stymulowanie mieszanka mięty pieprzowej, cytryny i rozmarynu. Nie zapomnij wpisać z wynikami!
Lęk Podobne posty
